カフェイン

夜、何となくお茶を飲み続けていたら、寝つきが悪い日が増えました。カフェインは効かないと思い込んでいたのに、水だけで過ごした日はぐっすり。原因に気づいても「麦茶で妥協」はしたくない。そこで選んだのがルイボスです。今回はルピシアのフレーバードルイボス「コンスタンシア」を、香り・味・ホットとアイスの違い、そして“手軽さ”まで含めて、わたしの体験ベースでまとめました。